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※前言

世界是復雜的，每個人的人生都要經(jīng)歷各種體驗：親情、愛情、友情；善與惡、真誠與虛偽、忠誠與背叛往往雜糅在一起。

在這個復雜的世界里，又有兩種截然不同的人。一種人缺乏自信，總是被環(huán)境所支配，也會被他人的評價所影響，經(jīng)不起外界哪怕最微弱的質(zhì)疑，不敢做真實的自己，總是活在別人的陰影里。這種人內(nèi)心非常弱小，無法承受一點委屈，當被人誤解時，就會感覺心里很受傷。他們往往最終會淪為失敗者。另一種人恰恰相反，他們目光遠大，心胸開闊；他們敢于堅持自己內(nèi)心的想法，勝不驕敗不餒，更不輕易為別人所動。這種人內(nèi)心十分強大，可以戰(zhàn)勝一切恐懼與悲觀，誰都無法真正傷到他們，更無法打倒他們。這種人往往或早或遲會成為人群中的佼佼者、成功者。

內(nèi)心強大的人，一邊在挫折中受傷，一邊學著堅強，然后微笑向前！我們每個人都希望自己成為這樣的人，從而在社會交往中免受被別人傷害。那么怎樣才能內(nèi)心強大呢？其實，一個擁有強大內(nèi)心的人，并非總是強勢的、咄咄逼人的，相反，他可能是溫柔的、樂觀的、有韌性的、不緊不慢的、沉著而淡定的。擁有強大內(nèi)心的人，他們反而更溫柔、更和藹。內(nèi)心強大是心中的安定與平靜。強大，不是霸道，不是要將別人的所有占為己有，恰恰相反，內(nèi)心的強大帶給我們的是寬容和謙讓。正是因為內(nèi)心的安定與平靜，我們才明白自己真正需要什么，才明白如何才能得到快樂。

真正的強者在于內(nèi)心的強大。本書就是一本教你在復雜世界里如何變得內(nèi)心強大的書。對當今社會中普遍存在的人們心理脆弱的現(xiàn)實進行了深入解剖，分析我們在各種社會關(guān)系中的心理狀態(tài)。將心理學、社會學等常識融入現(xiàn)實生活，指出了塑造強大內(nèi)心世界的方法，并教會人們?nèi)绾螒?yīng)對復雜多變的生活，喚醒內(nèi)在的強大力量，控制情緒，發(fā)掘潛能，在復雜的世界修一顆強大的內(nèi)心，收獲卓越人生。