欧韩精品三区四区-欧韩日三级片AV-欧韩自拍视频在线-欧美123区入口-欧美123区视频-欧美18精品A片-欧美1区2区专线-欧美3p潮喷A片-欧美3P在线观看-欧美69学生HD

慕義提示您:看后求收藏(詩鼎小說網網m.autocad360.cn),接著再看更方便。

陸驍塵講解完,讓她慢動作來一遍。

云霓做好格斗姿勢后,去做第一步,提膝。

陸驍塵:“停住,保持平衡。”

他走到她身旁,給她指正著具體的問題,“大腿和小腿之間要呈現垂直的角度,腳尖再緊繃一點,手臂擺好……”

他手指觸碰到她的胳膊,云霓感覺到他站在側面,仿佛可以將她從背后半摟進懷中,他身上干凈悠然的白松木香,一陣陣如頭頂的白熾燈光暈,晃入心間。

陸驍塵的聲音如顆粒一般落在耳廓,摩挲擦出熱度,一點點讓敏感的耳根鍍上粉色。

她抬眸不禁看他。

陸驍塵的確是她見過長得最好看的男生了,她明白為什么會有那么多女生都喜歡他了。

她突然想知道,他也會其他女生這樣開小灶嗎……

云霓回過神,垂下眼,壓住有些微亂的心跳。

等等,她在亂想什么呢……

做完全部的動作,陸驍塵讓她停了下來,他垂眸看著她,忽而一笑:“云霓。”

“嗯?”

“你臉怎么這么紅啊?”

女孩腦中哐當一下,忙別開眼,輕聲囁嚅:“我、我有點熱……”

陸驍塵看著她飄忽的眼神,笑意更深,不依不饒地逗問:“熱么?我怎么一點沒感覺?”

云霓本來沒感覺自己臉紅,被他這么一說,反而緊張得臉更燙了,她羞窘得聲音結結巴巴的:“我剛才練了很久,已經很熱了……”

男生無聲勾唇,不再欺負她了。

他讓她練了幾次,教了她一些發力的方法。在他細心的指導下,她的動作明顯標準許多,力道也不像曾經那么柔弱了。

而后他走去旁邊拿了個腳靶,讓她去踢他手上拿著的腳靶,有個受力點,她更好發力了。

陸驍塵看她踢完,評價道:“進步了很多,現在做得比很多人都好了。”

被突然一夸,云霓心底所有的陰霾被一掃而去,瞬間信心滿滿。

最后陸驍塵道:“我教你的這個是腿法,講究的是動作規不規范,但是現實生活就不需要這樣,需要講究實戰性。”

“嗯?”

陸驍塵給她重新踢了次前踢,動作明顯沒有那么拘束,卻力量感十足。

他對她道:“將來如果真的遇到了什么事,假設遇到有男的騷擾你,這個可以用來防身。抬腿踢哪里,知道么?”

“哪里?”

他眉梢微挑,“胯.下。”

她恍然大悟。

懂了,這也可用來防身!

其實一開始云楓希望云霓進來跆拳道社,不單單是為了鍛煉身體,而是覺得女孩子如果能學會一些防身術,可以提高自我保護的能力。

而今晚陸驍塵留她下來加練,一方面是出于私心想多和她待一會兒,另一方面,也是希望多教她一些這方面的東西,讓她懂得在只有一個人的情況下如何保護自己。

其實上次器材室的事情過去之后,他心中還是會后怕,畢竟很多事不怕一萬就怕萬一,小姑娘個子小,手無縛雞之力,他會拼盡全力好好保護她,但是總也有他保護不到的時候。

陸驍塵演示了幾遍,云霓最后道:“那我也試一下。”

云霓醞釀了幾秒,眼神帶著極大的壓迫感,想象有壞人在前面,抬起腿,用力一踢——

下一刻,她擰起眉頭,嗚咽著蹲下來,陸驍塵頓時眉間沉下,半蹲到她面前,“怎么了?”

“嗚嗚嗚抽筋了……”

一下子太用力了qaq.

陸驍塵聞言笑出了聲,“你怎么這么笨啊?”

而后他按住她的肩膀,命令道:“躺下來。”

“啊……”

他語氣強勢:“躺好。”

云霓不明所以地躺了下來,陸驍塵起身走到她腳處,握住她白皙的腳腕,抬了起來,手掌把腳掌往上按。

云霓猛地一怔,不好意思地想縮回來,可腳腕卻被他強勢握住,動彈不得。

一點點酥麻的滋味從腳跟蔓延到心口。

半晌,她抽筋的感覺慢慢緩和下來,陸驍塵見她臉色好轉許多,問:“還疼么?”

“不疼了,不用按了……”

陸驍塵垂頭看著她,女孩躺著,面容白若凝脂,小巧的鼻尖掛著汗珠,黑發灑落在肩頭,幾縷黏在白皙纖細的天鵝頸,再往下,玲瓏的曲線隨著呼吸一起一落。

陸驍塵滾了滾喉結,偏開目光,把她的腿放了下來。

其他類型推薦閱讀 More+
喪尸皇的家養貓

喪尸皇的家養貓

水杉
喪尸皇的家養貓
其他 全本 20萬字
重生之妻人太甚

重生之妻人太甚

非常特別
重生之妻人太甚
其他 全本 58萬字
預謀成婚

預謀成婚

朝溫暖
預謀成婚最新章節由網友提供,《預謀成婚》情節跌宕起伏、扣人心弦,是一本情節與文筆俱佳的都市言情類型小說,預謀成婚由作家朝溫暖創作,啪文屋免費提供預謀成婚最新清爽干凈的文字章節在線閱讀,主要講述的是:肉書屋非V2014.11.19完結,當前被收藏數:240 驕矜的阮景唯,原本平靜的生活從睡了顧少城之后開始變得雞飛狗跳。然后,被打包,被吃干抹凈,被拐進婚姻墳墓。遇見他是場意外,與他結婚是意外,愛上他
其他 連載 11萬字
網游之逍遙盜賊

網游之逍遙盜賊

那年夏天
網游之逍遙盜賊最新章節由網友提供,《網游之逍遙盜賊》情節跌宕起伏、扣人心弦,是一本情節與文筆俱佳的網游競技類型小說,網游之逍遙盜賊由作家那年夏天創作,啪文屋免費提供網游之逍遙盜賊最新清爽干凈的文字章節在線閱讀,主要講述的是:網游界的一代盜賊之王楚南因為不滿工作室的薪資待遇,從工作室中解約退出,走上了單飛的道路。帶著三次內測的準備和超強的游戲能力,楚南由南區進入擬真網游《永恒》之中,下副本、殺BO
其他 連載 98萬字
墾雨(1V1,h)

墾雨(1V1,h)

kosmos
某天景雨宵在樓下“撿”了一個男人,他的智商只有十歲左右,可沒想到這個來歷不明的男人竟然器大活好...景雨宵發現原來骨子里的乖和傳統都不是真正的她。心里咨詢師x狙擊手有肉有劇情!SC,HE作者喜歡燉肉~放心入坑,絕不棄坑,收藏越多、更新越快。首-發:yushuwu.mobi (woo15.com)
其他 連載 8萬字
試婚99天

試婚99天

墨春花
他是江南省的新晉權貴,擁有雄厚的家世,顯赫的BEI景。而她,身份不堪到了極點。他們,一個在天,一個在地。他不請自來,作為她的丈夫,帶著天價聘禮。她冷靜應對,以不變應萬變。“你該是知道我的身份。”“知道。”“那你還要娶我?”“要娶。”“葉特助,你有病。”“試婚99天。你若滿意,這輩子湊合過了。你若不滿,離婚便是。”不...
其他 連載 432萬字
主站蜘蛛池模板: 老湿机影院av | 丁香五月婷婷网 | 欧美在线v | 中国a级片 | 欧美日韩性影院 | 操操操超碰 | 污网站在线观看 | 日本动作片在线 | 免费黄a片| 在线无码av黄片 | 超碰人人爱人人肏 | 日韩无码人妻系列 | 手机福利在线看 | 五月天乱伦视频 | 日韩网站在线看 | 福利在线免费视频 | 午夜偷拍福利人妻 | 欧美色色影院 | 91网站免费看国 | 岛国av电影免费 | 国产在线观看自拍 | 国产午夜视频 | 美女毛片在线播放 | 日本天堂在线观看 | 欧美亚洲福利 | 国产在线观看色 | 欧美午夜片一级 | 国内免费在线视频 | 结衣波多野电影 | 三级黄色视频试看 | 美女玉足被操 | 91短视频污版 | 波多野吉衣作品 | 成人午夜看黄在 | 黄色天堂av| 三级网站在线网站 | 亚洲欧美日韩美女 | 欧美日韩国语 | 91华人在线 | 国产69久| 啪啪啪啪官网 |