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到了第三節體育課，大家都回到了教室等待體育老師，過了一會，體育老師來到了班級介紹完自己后詢問大家是想在教室先自習下一節課再下去還是要先下去體驗一番。

很多同學想第一節課應該不會太累，下去應該很快就可以解散去玩了，不然在教室里得多沒意思，于是班里一大半同學都表示同意下去。

少數服從多數，于是體育老師帶領了大家一起下去排隊。

排完隊后體育老師對大家講了每節體育課要做的事情，于是吩咐大家散開各自做熱身運動，做完跑幾圈步就可以解散了。

這時體育老師問到:你們班的體育委員選了沒有？

選了，叫任炎，許多同學說。

那好吧，任炎是吧，就由你來帶領大家做熱身運動吧，體育老師說道。

好，知道了老師，任炎說。

于是任炎出來帶領大家做完了熱身運動。

過后體育老師說到:大家都表現得很好，接下來還有最后一個環節，就是圍著兩個籃球場跑四圈吧，而且要在規定時間內跑完，跑完的就可以解散了，沒跑完的同學一會要加跑兩圈。

藍若晴聽到話心想這下姐姐麻煩了，她平時體力太差跑兩圈就已經快不行了，何況還是四圈，我得想辦法幫幫她。

太小兒科了，才兩個籃球場何況才四圈毫無壓力，任炎心想。

于是任炎帶領大家跑了起來。大概跑了兩圈藍若冰和好些個女同學都快體力不支了，越跑越慢。

當時葉楓感到好像也有點體力不支也越跑越慢。

藍若冰在身后對葉楓說:“葉楓，你也很累了嗎？我快沒力氣了。”

葉楓回答:“我也是啊。”

就在藍若冰實在跑不動停下那一瞬間，藍若晴想過去拉姐姐一把，誰知看見了這個鏡頭。

葉楓第一次勇敢主動的拉起了藍若冰的手說:“我們不能隨便在這里倒下了。”

于是葉楓拉起藍若冰的手一起跑了起來，藍若冰此時感覺倍感有力，不再怯弱，跟著葉楓一起跑了起來，這一切同學們和體育老師都看在眼里，許多同學眼里出現了妒忌的眼神。

體育老師也只是笑笑不說話，他們終于在規定的最后幾十秒內跑完了。跑完后葉楓看見自己還牽著藍若冰的手急忙松開了，藍若冰此時也感到了有點尷尬，兩人臉都紅了。

體育老師笑著對他們兩個說:怎么樣，還行吧。

葉楓回答說:嗯，還好，謝謝老師關心。

體育老師笑著說到:“你們兩個呀，特別是你啊，自己都快跑不動了還拉上人家一起跑，你還挺樂于助人的嘛，你們關系很好嗎？”

于是葉楓也笑笑不說話。

那好吧，既然你們在規定時間內跑完了就都解散吧，不過下課前不準進入班級知道了嗎？體育老師說。