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著些粉紅的唇色變得及其慘敗“要不我和你請假,送你回去休息會”
之前跑的時候看她還挺正常,怎么跑完一下子變成這個樣子了
沈知知跑的整個人都沒了力氣,瓷白的手腕搭在顧湘肩膀上借力,眼皮抬起來看最前面的那到身影,也不確定他看到她沒有“沒事,過會就好了。”
顧湘皺眉,忽然有些后悔把沈知知帶過來。不加社團,每天盯著她跑圈也不是不行。
老師在前面簡單介紹后,就開始教授踢腿的動作,沈知知聽的興致懨懨,目光不時的瞥向坐在一旁的傅弦,發現他一直低著頭,不知道在手機上劃些什么。
沈知知看了半天,不得不承認,他平時不做什么的時候,確實像罌粟,有致命的吸引力。
可惜,嘖,英年早瘋。
希望他發現手機的好玩之處,千萬別抬頭看見她。
想著想著又往顧湘身后躲了躲。
“來吧,孩子們”
老師拍了拍手掌,等大部分學生都喘息著安靜下來后才開始說話。
“我們今天先學第一個動作”
“以左勢實戰姿勢開始;右腳前腳掌向后蹬地,像我這樣,身體重心前移至左腳;右腳蹬地順勢屈膝夾緊提起,注意身體協調,左腳以前腳掌為軸外旋約90度,這時候右腿迅速以膝關節為軸伸膝、送髖、頂髖,記住順序,把小腿快速向前踢出,力達腳尖或前腳掌。”(來自百度)
“像這樣”
老師走到隊伍中間演示了一遍,“整個腿部肌肉應該是很有力量的,踢擊目標后右腿迅速放松彈回,落回原地仍成左勢實戰姿勢。”
老師收腳,整個動作干凈而流暢。
13.
摔了
鉆心的疼痛從腳踝處傳來,抑制不……
“現在大家自己試一下,顧瀾,傅弦,你們倆下去矯正同學的動作”。
糾正學生動作
沈知知心頭怔了一下,傅弦果然抬起了頭,順從的站了起來,沈知知剛要做,忽然忘記了剛才老師的動作,窘迫的模仿著,整個腿因為跑步一直都在打顫。
“社長,社長,是這樣的嗎?”
有女生動作定格在空中,有些驕傲的想叫住傅弦,傅弦像是沒有聽見,眼神都沒有遞過去一眼,整個人身上散發出一種冷冽的低氣壓。
女生原本狡猾的笑了一下,故意作出小腿很僵硬的樣子,看到傅弦反應后整個人徹底僵了下來。
顧瀾原本在隊伍里懶懶散散的轉,看到女生后挑了挑眉,停下來幫女生抬了抬腳“這里,用力,不是腳掌”
沈知知看了半天沒有看到傅弦的身影,以為他走了,臉色緩和了些,開始模仿周圍同學的動作。
沒等做完一套老師的動作,眼前驟然投下一片涼惻惻的陰影。
骨節分明的手覆上她的額頭,冰涼的觸感從額頭直直浸到了腳底。
傅弦
沈知知一口氣噎在原地,看著眼前的人,“我是不是說過,那就不要再讓我看到你”青年冷白的脖頸上有一絲汗意,喉結隨著說話微微動了一下,聲線陰郁。
沈知知踢在空中的小腿肌肉瞬間抽緊,本來跑完步就站的不怎么穩,站在地上的左腳晃晃悠悠的向右側崴過去,鉆心的疼痛從腳踝處傳來,抑制不住的驚呼了出聲,整個人朝地上撲了去。
沒等沈知知從被摔的感覺中清醒過來,就聽見耳邊的一聲悶哼。