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背心彈性很好，即便他們體型差明顯，穿在顧瑜身上也只是有一點寬松，能勾勒出隱約的線條。他露出的胳膊沒有藺洲結(jié)實，但也有薄薄的一層肌肉，瘦削而青澀，介于少年與青年之間。

大小沒什么大問題，倒是背心穿手的口子偏大，穿在顧瑜身上，就開到了腋下很下面，深V形狀，露出大片皮膚。

同樣的背心，穿著兩人身上，卻是完全不一樣的效果。

藺洲目光沉靜，不著痕跡地移開了視線。

準備好了嗎？

聲音有些沙啞，像在壓抑什么情緒。

顧瑜聽著，還以為藺洲不滿他磨蹭，立刻應聲。

按下重力鍵后，可以明顯感覺到身體驟然一沉，不管是抬腳還是做什么動作，都比平時困難，需要用更大的力氣。

這級數(shù)完全超出了正常人的承受范圍，只能趴在地上動彈不得，但對身體強度更高的覺醒者來說，卻只是鍛煉。

能接受嗎？藺洲抬眼，觀察著顧瑜的臉色。

額前滲出薄汗，緊抿著唇，膝蓋微微彎曲，垂在身側(cè)的手無意識握成拳頭。

顧瑜用力慢慢站直，感受了一下，然后才說：還好。

那我開始了。

藺洲站在顧瑜對面，眉眼一沉，幾乎瞬間就進入了戰(zhàn)斗狀態(tài)，周身多了幾分凌厲，果斷攻了過來。

因為顧瑜有基礎，藺洲并不用從零教起，而是通過實際對戰(zhàn)，親身指導，教學招式和指出缺點漏洞。

沒有多余的動作，每一招都有目的，攻擊和防御兼?zhèn)洌M退有度。

實際上，顧瑜原本是抗拒體能訓練的，一聽就知道會很累人。他以前確實喜歡散打，深入學了，但那只是愛過，后來上了高中學業(yè)加重，就很少練，心思也淡了不少。

沒想到，和藺洲學格斗術(shù)時，心里又涌起了些曾經(jīng)的熱情，肌肉的碰撞，血液隱隱沸騰，打得很爽。

面色泛紅，呼吸也變得粗重，身上大汗淋漓，背心濕透了黏在身上。

很熱，但又很痛快。

訓練室里只有皮肉摩擦碰撞的聲音，藺洲偶爾指導的低沉聲音，剩下都是急促不斷的喘息聲。

練了不知多久，藺洲說：暫停，休息一下。

顧瑜剛好正在進攻，一拳揮過去，想停下，但力道收不回來。藺洲見狀，伸手捉住他的手腕再往旁邊一帶，卸了他的攻勢。

這一幕，看起來就像是顧瑜撲進藺洲的懷里，突然反悔，卻又被藺洲伸手一拽，拉得更近，兩人的身體幾乎緊密相貼。

劇烈運動后的身體不斷散發(fā)著熱量，裸.露在外的手臂皮膚近乎滾燙，還有黏膩的汗液，蹭在了一起，分不清你我。

顧瑜一停下來，就感覺到了渾身肌肉酸軟，累得不行，果斷后退，放肆一倒躺在了地上，雙目緊閉，大口大口地喘氣，胸膛劇烈起伏。

藺洲面色微變，立刻蹲了下來，查看他的情況，哪里不舒服？

顧瑜半睜開眼，微微偏頭，聲音有氣無力，我感覺我快死了。

藺洲皺眉。

顧瑜張著嘴呼吸，汗?jié)竦暮诎l(fā)黏在臉側(cè)，滿臉通紅，蔓延到耳朵脖子都紅透，手臂和小腿也多了好幾塊淤青。這是格斗肉搏不可避免的傷，覺醒者身體恢復能力好，快的話第二天都能消下去。

但顧瑜的眼睛失去了高光，像條咸魚一樣癱在地上，無力喘氣，看起來就像是被殘酷虐待過，怪可憐的。

我渾身哪哪都痛，跟被卡車碾過一樣散架了，動不了了

顧瑜這很顯然是在賣慘，試圖逃避接下來的訓練。

藺洲明白過來，暗松口氣，也有些無奈想笑，這是正常的，你有段時間沒鍛煉身體了吧？

顧瑜怕他借此要求加強訓練，立刻反駁：不，我經(jīng)常鍛煉，只是身體素質(zhì)天生弱一些，禁不起高強度運動。

藺洲可是很清楚，這人是怎么像條咸魚一樣宅在家里過了一整個暑假的，能坐著就不站著，能躺著就不坐著，哪里有鍛煉。

顧瑜一臉真誠，繼續(xù)裝可憐，動之以情，曉之以理，努力說服自己嚴格的教官。

藺洲卻微微俯身，手臂搭在腿側(cè)，指尖在地上點了點，凝視著他的臉，平淡說：放心，這只是剛開始，等以后強度加大，你就會發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的訓練根本不算什么，習慣了就好了。

顧瑜不敢置信地瞪大了眼睛，一臉你還是個人嗎的表情。

藺洲終于忍不住，翹了翹嘴角。

顧瑜躺在地上，視野開闊，一眼就看到了，立刻說：你還笑？！是故意嚇我的吧！

藺洲嘴角下壓，似乎才知道自己剛才笑了，不知為什么，下意識掩飾，我沒嚇你。

顧瑜故作痛心疾首，裝也晚了，你覺得我像傻子嗎？

藺洲：

他剛想說話，但顧瑜又突然出聲。

對，沒錯，我就是個傻子。

為了逃避訓練，顧瑜已經(jīng)走起了自黑路線，一臉煞有其事的認真。因為我傻，所以訓練不來。

藺洲：<script>chapter1();</script>