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張?zhí)煊影丫破糠诺酱芭_上，道：“肌肉酸痛，不過剛才做了一些輕微活動，現在好多了。”

“嗯。”老兵點點頭，看著張?zhí)煊釉谶@樣的情況下，依舊一絲不茍的做著訓練，心里還是非常欣慰的，認為自己這些天來的心血沒有白費，但是想到今天早上張?zhí)煊右呀洘o法像往常一樣正常起床了，老兵還是有些愧疚。

輕嘆一聲，道：“天佑，我有點急于求成了，昨天的訓練量即便是剛入伍一個月的新兵也不一定做的下來，但你卻堅持下來了，只是你的體格實在太差，這些訓練量對你來說還是太重了些，可能對你身體育也會造成損害。”

說到這，老兵摸摸自己的寸頭，道：“我想了一上午，以后的訓練量還是在允許的范圍內，循序漸進的來吧！不然我的好心很可能變成惡果。”

聽完老兵的話，張?zhí)煊有睦镆参⑽⑺闪丝跉饫蠈嵲挘瑥執(zhí)煊右灿X得昨天的訓練量實在太殘酷了，好幾次都有種要死的感覺，甚至最后一次，還產生了幻覺，好像靈魂就要脫體而出，那種感覺，讓張?zhí)煊赢a生了一種恐懼感，即便是現在，想起來依舊有些后怕。

張?zhí)煊又溃绻皇撬拿鼔蛴玻苍S昨天就已經死掉了，既便如此，要不是有左慈的內氣修煉，后半夜從浴室里被凍醒后，也很可能會因為感冒引起的高燒，而造成小命不保的結局，現在想來，一切真的太萬幸了。

所以，聽完老兵的話，張?zhí)煊有睦锎蟠蟮乃闪丝跉猓鋵嵕退憷媳贿@么張?zhí)煊右院笠苍僖膊幌脒M行這種拿自己小命當賭注的訓練了。

看到張?zhí)煊铀梢豢跉獾臉幼樱媳睦锞透⒕瘟耍苍S老兵當年是一個好兵，但卻不是一個合格的訓練員，太過急于求成，反倒差點害了張?zhí)煊拥男悦?

張?zhí)煊釉谒煽跉庵啵部吹搅死媳樕下冻龅睦⒕危瑸榱司徑鈿夥眨瑥執(zhí)煊痈赂滦Φ溃骸澳翘昧耍F叔，你是不知道，昨天我差點沒累死，好在咱體格好，這要是換個一般差點的，早就撂挑子不干了，有我這個二般的徒弟，你就美去吧！”

“臭小子，就你這小雞仔一樣的體格，還二般呢！昨天那訓練量，也就是普通剛剛入伍半年新兵的訓練量，這你都快頂不住了，有什么好牛逼的，我老白的名聲差點沒毀在你手里。”老兵指著張?zhí)煊樱αR道。

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