棠不吝提示您:看后求收藏(詩鼎小說網(wǎng)網(wǎng)m.autocad360.cn),接著再看更方便。
夏葉自然不知粉絲專業(yè)此刻正討論得熱火朝天,剛從訓(xùn)練空間出來的他望著自己的排骨身板,嘆了口氣后,開始烹調(diào)今日的午餐。
由于長期營養(yǎng)不良,脾胃依舊十分虛弱,因此主食仍以粥品為主。
補(bǔ)中益氣的南瓜粥便是首選。
吃力的捧起沉重的南瓜放在流理臺上,持刀小心翼翼的切開,糙厚的南瓜皮再再顯示瓤肉的甜美。
將南瓜去皮洗凈、切成細(xì)絲備用后,他將白米淘洗乾凈,放入加了適量清水的鍋內(nèi)開始煮粥;待水煮沸后,放入南瓜絲,不斷攪拌直到粥熟,最后再加入適量的鹽調(diào)味。
至于配菜,則是補(bǔ)腎養(yǎng)肝的韭菜炒豬肝。
將葉肉翠綠肥厚的韭菜洗凈切段、星網(wǎng)上買來的褐紅豬肝洗凈切片,然后起油鍋先爆炒薑絲,再下豬肝片和少量黃酒炒勻,最后加入韭菜和鹽共炒。
不一會兒,廚房里便香氣四溢。
韭菜炒豬肝炒熟后,盛盤放起,接著準(zhǔn)備最后一道健脾益胃、增補(bǔ)氣血的清燉牛肉湯。
將光澤色紅的新鮮牛肉橫切成塊,生薑切片、青蔥切段、蒜頭拍碎備用。
接著煮一鍋熱水,將牛肉汆燙去血污后待用。
之后將鍋洗凈,起油鍋,下蔥薑蒜爆香,然后再加入適量的水、米酒、牛肉,以中小火一同燉煮至熟,再加鹽調(diào)味即可。
由于在訓(xùn)練空間里三道菜已練至純熟,因此不消多時,夏葉便盛起香噴噴熱騰騰的南瓜粥準(zhǔn)備用餐。
飯后,他不忘用當(dāng)歸、黃芪、紅棗煮了補(bǔ)氣養(yǎng)血的茶飲,徐徐飲下,熱度自胃暖至四肢,讓他舒服的長吁了一口氣。
【繼續(xù)這樣下去,宿主您很快就能恢復(fù)原來的體形了。】
「希望如此。」夏葉看著自己捧著杯子、瘦得只剩骨頭的手腕,他可不想一直穿著長袖來遮掩自己的體態(tài),這樣欲蓋彌彰下去,遲早會讓人看出不對來。
***
狹窄的室內(nèi),窗簾緊闔得密不通風(fēng)。
儘管外頭烈日當(dāng)空,炙熱的光線卻完全無法滲入一絲。
自組的幾臺大型智腦幾乎占據(jù)了房里所有的空間,此刻正毫無停滯的高速運(yùn)轉(zhuǎn)著,發(fā)散出的大量熱量在冷氣的吹拂下消逸無蹤,只有運(yùn)轉(zhuǎn)聲嗡嗡輕鳴。
幾個食用完畢的泡麵盒被任意放置在桌面上,用過的方便筷隨意扔在麵桶里,就這么被置之不理。
封閉的空間里還飄散著淡淡的食物馀味,即便小到可憐的門縫窗縫幫著抽換房里混濁的空氣,卻幾乎無濟(jì)于事。
「真是塊硬骨頭。」姿態(tài)不良歪坐在椅子上的青年抓抓自己半長不短的蓬發(fā),眼下的青黑清晰可見。
他十指不停,在實(shí)體鍵盤上快速舞動翻飛,螢?zāi)簧弦淮G色數(shù)值一溜而過,帶起了其下一片加密資料跑馬燈般飛速閃過,青年死皺著眉頭,再次輸入一串?dāng)?shù)值,但卻沒有發(fā)生任何變化。
安洛斯副官站在一旁,面無表情的看著他的動作,哪怕是空氣里令人不適的氣味,也無法讓他的眉毛皺上一分。
而在青年身邊,另一臺智腦的螢?zāi)簧希且环逦亩ǜ癞嬅妫镱^的人赫然是夏葉。