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“沒關系，刮完之后就舒服了。”

趙景深并不在意，繼續去調試跑步機的速度了。

陶知用新買的電子秤稱了一下體重，60公斤，趙景深在旁邊看著，說：“你太瘦了。”

“還好，一百二十斤呢。”

陶知不以為意，他的身高從十七歲就停止生長了，大約是一米七三或者七四，不算矮，但他的體重一直都高高低低，最瘦的時候不過一百零幾斤，來了臨海之后生活好了許多，肉也長了些。

“你多重呢？”陶知問趙景深。

趙景深站上去，電子秤上面顯示78kg，陶知說：“你體型剛好，說不定在大學還能再長個子呢。”

“不長了。”

趙景深走下來，將地上的啞鈴放在架子上，順便對陶知說：“這些器材你隨便用，不會了就問我，你身體也一般，有時間還是要多鍛煉。”

“好。”

陶知雖然答應了，但是并沒有打算付諸行動，他沒有時間，而且，運動這個名詞好像是為城里人打造的，他農村出身，不知道運動的意義在哪里？他每天的工作就足夠讓自己一身大汗了。

第二天這些東西就派上了用場，晚上少吃了一點東西之后，趙景深就開始跑步，跑了五公里左右又跳繩，跳完又做了一些陶知叫不上名字的運動，一整套流程下來之后他整個人都濕透了，短袖貼在他的身體上，將充血的肌肉輪廓描繪出來，陶知剛好從浴室出來，一見便結巴：“你、你、你去洗澡嗎？”

趙景深搖搖頭，將瑜伽墊展開，說：“過來。”

“嗯？”

“幫我拉伸。”

趙景深將筋膜刀遞過來，陶知接在手上，只覺得一陣冰涼。他又將一個塑料瓶放在旁邊，隨后趴在瑜伽墊上：“先涂點這個，然后按你在視頻里看的那樣操作就可以。”

陶知拿過那個小瓶子，不知怎么有點緊張，他看了看趙景深的兩條腿，很長，肌肉勻稱，因為夏天穿短褲的原因所以膝蓋下面的膚色被曬得更黑一些，但看起來很健康。

他一時不知道要將藥膏涂在自己手心里還是直接抹在趙景深的腿上，最后，他還是減少了兩人的肢體接觸，直接將膏體抹在趙景深的大腿上，然后用筋膜刀一點點刮開，趙景深說：“重點。”

“還沒開始呢。”

陶知有點怕自己做不好，又把視頻教學放出來，這次他又忘了關聲音，視頻里的男生喊得七扭八拐，趙景深將頭偏在另一邊，說：“關了。”

陶知悻悻地將聲音放小，心想趙景深也會那么喊嗎？他說：“那我開始了，要是疼的話你跟我說。”<script>chapter1();</script>