禾惜云提示您：看后求收藏（詩鼎小說網(wǎng)網(wǎng)m.autocad360.cn），接著再看更方便。

拿到訓(xùn)練計(jì)劃他嘴上還不忘譏諷著：“這點(diǎn)兒訓(xùn)練量都吃不消，還怎么——”

見他臉上的諷刺都突然被凍住了，忍足推推眼鏡好奇接話：“還怎么？”

此時也已經(jīng)領(lǐng)到訓(xùn)練計(jì)劃的丸井捏著那張紙，顫抖著手指指著紙上那兩個字，怯聲求證：“我說柳，這是什么？”

柳眼都沒睜，平靜地回答：“瑜伽。”

“瑜……瑜、伽？”

是他們想的那個瑜伽嗎？不是吧？聽錯了吧？

哈哈哈哈……哈？

訕笑聲在柳將訓(xùn)練計(jì)劃一一塞到他們手里時戛然而止。

眼看著他們一副要將紙張盯起火的模樣，身為教練的歐格斯特終于站起來安撫大家。

他瞇著笑說：“放心，我為大家請了非常有經(jīng)驗(yàn)的瑜伽老師。”

這是老師有沒有經(jīng)驗(yàn)的問題嗎？！

他們?nèi)ゾ氳べぃ窟@是哪門子的特訓(xùn)項(xiàng)目？瑜伽和網(wǎng)球的關(guān)聯(lián)性在哪里呢我請問？！

“當(dāng)然有。”歐格斯特?fù)u著食指糾正他們的認(rèn)知，“柔韌度是非常重要的，它能讓你在場上的守備范圍擴(kuò)大數(shù)倍，柔韌度上去之后，你會發(fā)現(xiàn)平時難以回?fù)舻慕嵌榷疾皇菃栴}了。”

柳補(bǔ)充道：“肌肉的拉伸或者力量訓(xùn)練，平時大家主要是靠野蠻訓(xùn)練大肌肉群，但是大家應(yīng)該也有主意到，截止到現(xiàn)在，每個人的身體差不多也到極限了。那么想要繼續(xù)加強(qiáng)，就需要向深度和小肌肉群訓(xùn)練。”

丸井嘟囔著：“可是柔韌性訓(xùn)練方式有很多種啊？”擁有超強(qiáng)彈跳力的他平時對柔韌性的練習(xí)更多，也更了解柔韌性的訓(xùn)練項(xiàng)目。

同類型選手的向日在一旁使勁兒點(diǎn)頭，他才不要去練該死的yoga！

對此，柳給出的理由非常充分：“但瑜伽動作是最豐富也是最有效的，同時不用借助太多訓(xùn)練器材。”

沒有人置疑柳在數(shù)據(jù)方面的專業(yè)性，何況看幸村和跡部默許的樣子，他們根本逃不過了。

但接受是一回事，要去做是另外一回事。

最讓人絕望的是，在他們不斷給自己做心理建設(shè)的時候，慈郎打個哈欠提出了一個問題：“這不會……還要穿瑜伽服吧？”

他話音一落，眾人腦海中不自覺地浮現(xiàn)出一身粉色瑜伽服的自己，臉色瞬間更難看了。

這下連沉穩(wěn)的柳生都穩(wěn)不住了，細(xì)看下他的嘴角也在抽動……

向日將一頭紅色半長發(fā)都被搖得飛起：“絕對不要，死也不要！”

仁王看著自家悄悄進(jìn)化的軍師：“柳？”

柳只是望向歐格斯特沉默著，意思是：這不是我能決定的，你們自求多福。

于是眾人更不安了。

擁有最終解釋權(quán)的歐格斯特則拍拍手，神色期待地說：“那么現(xiàn)在請大家跟我去瑜伽教室吧。”

說是瑜伽教室——

仁王望著眼前的另一座白金漢宮，捂嘴：“這里該不會是……”