斐尹提示您：看后求收藏（詩鼎小說網網m.autocad360.cn），接著再看更方便。

<script>theme();</script></dt>

“好乖好乖，來姐姐親親，mua~”

姐妹倆把白楊夾在中間親親熱熱，很難說云云是不是故意的。

不過她很快就退開，又把小云洛抱過去放到地上：“好啦，那我們這就開始吧，小洛站在這里，稍微離遠一點，不要踢到你了。”

云洛邁著小短腿噔噔噔跑開一點，漆黑的大眼睛一眨不眨望著這邊。

白楊又被萌到了。

她今天特地穿了一身方便動作的運動服，雖然氣溫驟降，運動服顯得有些單薄，但現在溫度對她的影響越來越小，就算再冷一點也不會覺得冷。

跟著云云先學了幾個熱身動作，活動開了四肢，才開始正式教學。小云洛也在旁邊軟手軟腳跟著揮舞。

“先來學基礎步法吧。基礎步法有馬步、弓步、歇步、仆步、虛步。”云云先依次給她演示了一遍，動作舒展，流暢而有力。

馬步原來是跨這么開，蹲這么低的嗎？白楊學著蹲了一下，沉默了。

云云走過來幫她調整，“先開胯，對，腰不要前傾，挺直，重心向后靠。”

又安慰道：“沒關系，初學者都是這樣的，四平馬步要低一些，所以難度高一點，我也是從小開始練，練了這么多年才能有點樣子。你的柔韌性不錯，平時也有在鍛煉，剛開始就能做得很標準了，很多人連腰都挺不直。”

然后跑到旁邊去給小云洛輔助：“小洛就先做普通馬步，慢慢來。”

就算她現在的身體素質比普通人強了很多，第一次扎馬步也沒能超過五分鐘。旁邊的小云洛則早就被叫到一旁休息去了。

之后又學了其他的步法，歇歇練練，兩個小時很快過去，白楊難得感受到了□□上的疲憊。

“今天先到這里吧，時間也不早了。”云云摸摸小腦袋已經一點一點的小云洛，抱起她，讓她趴在自己的頸窩，笑著道：“練武是個長期戰斗，不急于一時，你平時自己在家有時間也可以多練一練，之后再教你其他的基礎動作，等練得差不多就可以學五步拳了，然后再繼續進階。”

白楊受教，認真地朝她道謝。雖然對方剛見面時有些過于熱情，但確實沒什么壞心，今天也如她昨天所說的那樣，耐心又細心地教導她。

“沒什么，朋友之間不用這么客氣。”云云揮揮手，見她沒有反駁朋友這個詞，露出一個計謀得逞的笑來。

兩人下到一樓，外面天色已經完全黑了，云云表示要找司機送她回去，白楊依然拒絕了。

“那好吧。你路上小心一點，到了記得報個平安。”云云不無遺憾地道，顯然還沒放棄套她的住址。

白楊向她告別，小云洛也掙扎著抬起頭對她揮手，睡眼朦朧的樣子惹人憐愛，白楊又忍不住摸摸她的小腦袋，換來一個舒適的瞇眼。

回去時間將近九點半，白楊報了平安，想起忘記說改時間的事情了，于是又發消息問對方下午有沒有空，能不能把練習時間改成下午。

【怎么了，是覺得太晚了回去害怕嗎？ 】云云秒回。