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第一天下來，宋文被地上的小坑、草莖絆倒的次數就不下一個巴掌。

強者從不會抱怨環境，他們只會去努力適應環境，改變環境。

牙買加人說，如果你是個勇敢的人，那么就向前沖沖沖！

隨著訓練時間的流逝，宋文能清晰地感覺到在草地上奔跑的好處，它松軟的特性能減小腳和地面接觸撞擊時的沖撞力，同時給予跑步中較好的摩擦力，且不像跑道一樣必須持續拐彎。

每一步的落下，腳給予地面的作用力很大一部分被松軟的土地所吸收，訓練時由于力的作用所造成的損傷概率降到了最低，宋文似乎明白了黑人運動員很少受傷的原因了。

宋文開始逐漸沉浸在草地上奔跑的獨特觸感里，她的動作越來越流暢，在這不均勻的、凹凸不平的地面上，她的本體感受和神經肌肉的控制在不知不覺中強化。

直到某天，宋文突然發現自己能和弗雷澤她們一樣毫無障礙地在草地上疾馳，呼嘯的熱風拂過耳畔，她感受到了他們對于奔跑的熱愛。

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作者有話說：有個噩耗

今天是最后一天日更，作者要回去學習了

之后是三天一更

（瑟瑟發抖.jpg）

嗚嗚嗚遇到我這么個作者，寶子們盡情在心里吐槽吧

不會坑，目前大綱進度已經過半，努力完結ing

第114章

競速者俱樂部田徑場。

宋文是弗朗西斯親自邀請前來mvp交流的,他自是非常關注她的表現。

宋文接觸國際賽事的時間太短，弗朗西斯找不到詳細的有關她的資料，但從僅有的亞錦賽、世少賽,去年柏林世錦賽到今年多哈室內世錦賽和世界杯的錄像來看，華國女孩的變化不小。

兩年多的時間,她的跑法變了太多。

亞錦賽那會還看的出有些許稚嫩，柏林世錦賽過后她的跑法漸

趨成熟,有了自己的風格,再到多哈世錦賽的驚人一跑,弗朗西斯發現宋文找到了獨屬于自己的跑法技術。

而現在，她在努力完善自己的技術。

粗糙的草地徑道上八道身影跑得飛快。

宋文在草地上奔馳,誰能聯想到一個月前就在相似的草地徑道她一天連摔了五跤呢？

“她適應環境的速度,和她改變自己的速度一樣快?！泵谞査挂苍谟^察宋文。

“你也看出來了,是吧?！眰z人既是冤家，也是對彼此了解最深的人。

“怪不得你會親自出馬,聽說當時你把人堵在了柏林體育場外。”米爾斯毫不客氣地揭短。

弗朗西斯搖頭，不理會米爾斯,聚精會神地看著場地上的比賽，眼神里透出見獵心喜的光。

簡陋的賽道已經跑過了約有一半，宋文開始發力,超越前方的一道道人影，落后弗雷澤一個身位沖過終點。

米爾斯也贊賞地看著眼前這一幕。

其實這么多年過去，運動員時的齟齬倆人早已不在乎，真正造成他們不和相處不到一塊的還是彼此的執教理念。

身位牙買加前國家隊主教練，米爾斯只挑選他認為有天賦的運動員。

宋文當然足夠有天賦，身材簡直是女子短跑運動員的黃金比例，身體素質也沒什么短板,本人還有悟性，可惜這樣優秀的一個運動員是華國的。

盡管已經退休，米爾斯還是保持著自己的立場，他是不會給自己培養出未來的競爭對手的。

而弗朗西斯卻恰恰相反，他從不在意任何一名運動員出色的天賦，對于他們的國籍也不是很在乎，他天生更喜歡那些自身帶著矛盾色彩、有爭執的運動員，他骨子里就熱愛這種挑戰，把原本沒有希望的他們帶到更高的高度，這感覺令他著迷。

就像是mvp俱樂部里的弗雷澤，由于她的身高，被許多教練拒之門外，但弗朗西斯驚喜地接收了這位運動員，在他手上，弗雷澤拿下了奧運冠軍。

包括后來牙買加男子短跑的另一個傳奇人物鮑威爾，在中學田徑錦標賽上，他并沒有獲得冠軍，但是弗朗西斯看到了他的潛力。

現在，弗朗西斯在宋文身上又找到了值得追逐的東西，覺得這孩子有意思，他就邀請了，怎么了。

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也許是回到了牙買加主場地，又或者是受到了教練弗朗西斯的點撥，弗雷澤最近狀態調整的不錯。

剛結束了一場交流賽，宋文和卡爾坐在一邊休息。

訓練了近一個月，宋文的膚色比剛來的時候深了兩個色號。沒辦法，牙買加的紫外線實在是太烈了，宋芮雅給她帶的那些護膚品她也一直堅持在用，有點效果，但不多。

晚上還好，能在身體皮膚上安安分分地停留一整晚，一到白日，很快就隨著汗水一起淌走了。

聊勝于無吧。

大多數當地的牙買加人都皮膚黝黑，他們認為這是健康的膚色，卡爾和湯普森還是覺得宋文“太白了”。金斯敦是牙買加重要的港口城市，三面臨海，海邊風光秀麗，休假日卡爾她們有時還會一起去海灘曬日光浴，邀請宋文一起。

宋文會和她們一起去沙灘上走走，日光浴還是免了吧，宋文還是覺著自己過去偏小麥色的肌膚比較健康，也更符合她自己的審美。

也不知她這膚色回國養養能不能恢復過來。

歇得差不多了，兩人起身去和大部隊會和一起回mvp。