三只柯基提示您：看后求收藏（詩鼎小說網網m.autocad360.cn），接著再看更方便。

不過這樣也好，省的再讓她們圍在自己邊上八卦滿足她們的八卦欲望了，她雖然心理年齡比自己的同學大多了，但也煩他們這樣無止境的討論自己。

背起書包回到了寢室，其實一路上，程曦的肚子已經餓了，但她沒在意，回到寢室以后，肚子就更餓了。

胖子跟瘦子的其中一個區別，應該就是對饑餓的感受程度不同吧。

瘦子忍得了餓，也不是因為他們毅力強，自控力強，也有可能是他們對饑餓的感知能力比胖子低。

所以在這一點上，有時候也不能怪胖子控制不住食欲，就像有的人精力旺盛，一天睡個小時就能待機20小時，有的人必須睡夠十小時，一天還昏昏沉沉的，不能強行要求睡的多的人向睡得少的人學習，要努力要奮斗，這都是天生基因導致的，怪不得誰努力誰不努力的。

回到寢室后，程曦簡單的洗漱了一下，還把之前周末在外面超市買的一些生活用品收拾了一下，一一放好。

勞動的時候感覺還好，一停下來，這饑餓的感覺就愈發強烈，似乎是胃這邊有個絞肉機，在不停的攪動，還連帶著心臟都莫名的心慌，讓她坐立不安。

為了緩解這種難受，她拿出新買的保溫水杯，倒了一杯自己剛剛打的熱水，緩慢的，一小口一小口的喝著。

饑餓的感覺稍微緩解了，程曦放下水杯，爬上床。

其他三個室友還在嘰里咕嚕的聊天八卦，王晴晴不知道哪里掏出一個泡面，倒開水煮泡面吃。

這味道瞬間彌漫在整個寢室里，香得不行。

程曦捂著自己的胃，痛苦的閉上了眼睛。

趕緊睡覺吧，睡著了第二天早點起來就可以吃早飯了！

這么一想，程曦還稍微覺得有點盼頭，但人剛剛閉眼睛，猛然想起來，明天一早還得先去操場找自己的減肥教練王老師呢。

程曦忍不住的一陣煩亂。

不餓的時候，以為自己可以一天瘦十斤，一月瘦百斤，瞬間變面條，還能幾天不吃飯，一旦肚子開始餓了，才發現人的意志力有多薄弱。

程曦深呼吸了一下，又重重的把氣息吐了出來，感受到肚子里的氣往外排空。

煩亂的內心稍微的冷靜了下來。

深呼吸是萬能的方法，疼痛，饑餓，焦慮，都可以用深呼吸來