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但周行在這時(shí)給自己安慰:“他一定沒有做完,一定沒有!對(duì)了,一定是他的遺忘癥又復(fù)發(fā)了,所以才提前交卷!一定沒錯(cuò)!”
想到了這些,周行心理好受多了,心中的緊張心情也放松了許多。
作為監(jiān)考老師,李雪峰老師出聲安撫考生:“大家安靜,好好答題!不要學(xué)這些不務(wù)正業(yè)的學(xué)生!”他這時(shí)走到了葉東的位置旁,看了一眼這位學(xué)生的姓名與班級(jí),他暗暗記住,三班!夏雪老師帶的班!葉東這個(gè)名字也很好記!然后按照規(guī)定把葉東的試卷遮掩起來,就在考場(chǎng)中轉(zhuǎn)悠起來。
他沒有翻看葉東的試卷,很明顯嘛,六十分鐘無法做完一套語文試卷,而且他是教數(shù)學(xué)的,對(duì)于答案的好壞也無從判斷。
最重要的是,考場(chǎng)中嚴(yán)禁監(jiān)考老師翻動(dòng)學(xué)生的試卷。
李雪峰作為粉嫩新人,這些措辭嚴(yán)厲的監(jiān)考守則對(duì)他還是很有威懾力的。
不過心中向來藏不住事的李雪峰老師心中卻是憋得難受,他決定要將這件事情告訴辦公室里的夏雪老師,這葉東是夏雪老師班的學(xué)生,夏雪老師是他的校友,自己有必要幫助一下夏老師,讓她知道實(shí)情以后加強(qiáng)對(duì)葉東同學(xué)的批評(píng)教育。
同學(xué)們都在考場(chǎng)中奮斗!
而體育場(chǎng)上,葉東抱著頭進(jìn)行負(fù)重蛙跳,圍繞著塑膠體育場(chǎng)一圈一圈的跳躍。
負(fù)重自然來自虛擬宇宙的壓迫,葉東也沒有專業(yè)訓(xùn)練設(shè)備。
蛙跳對(duì)大腿肌肉的有著很好的鍛煉效果,能快速提高初學(xué)者的大腿力量與爆發(fā)力。
跳了十圈過后,葉東壓腿放松了一下肌肉,接著開始深蹲,半蹲訓(xùn)練。
深蹲要有杠鈴配合效果最好,葉東自然沒有杠鈴,而是將虛擬宇宙的力量壓在身上,壓力值為一百三十公斤。
本來初學(xué)者訓(xùn)練從這個(gè)重量開始是很不利于身體的,甚至?xí)缴眢w。
然而,葉東因?yàn)樯眢w融合了未知生物,身體的力量與恢復(fù)能力都遠(yuǎn)超常人,這個(gè)重量,是葉東利用虛擬宇宙計(jì)算出來的第一階段深蹲訓(xùn)練計(jì)劃的最適合重量。
深蹲大概做了五十組,每組九個(gè)。這樣的數(shù)量,也是超過了一般運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練量的十倍。
深蹲過后,就是半蹲了,半蹲主要是訓(xùn)練爆發(fā)力。葉東很瘦,造成了肌肉瘦小,因此肌肉爆發(fā)力不高,這才使得他200m只跑出了24.06.
因此半蹲訓(xùn)練,葉東加強(qiáng)了訓(xùn)練量,做了足足六十組。
這時(shí)候,時(shí)間已經(jīng)過去了一個(gè)小時(shí),正好10:05。
完成之后,葉東又進(jìn)行了負(fù)重提踵訓(xùn)練、拖重物跑、負(fù)重箭步換腿跳、負(fù)重臺(tái)階跳、負(fù)重屈小腿,負(fù)重仰臥起、負(fù)重仰臥挺身、體前上拉重物、背后上拉重物,持重物擺臂、指撐俯臥撐、動(dòng)力性拉力練習(xí)、上肢持重物屈伸練習(xí)等等
訓(xùn)練計(jì)劃非常緊湊,一直到了十二點(diǎn)半,才完成了小半訓(xùn)練計(jì)劃。
完成小階段訓(xùn)練計(jì)劃后,休息了十分鐘,葉東去到食堂用餐,雖然他的身體可以進(jìn)行“光合作用”,但攝入能量的速度依舊比不上消耗,一通大體能訓(xùn)練之后,還是有了深深的饑餓感。
午餐葉東買的是五份牛肉,大大的一盤,引起了許多同學(xué)側(cè)目。
購買牛肉的這些錢是他在街邊利用透視異能刮彩票賺到的,但很遺憾沒碰到大獎(jiǎng),總共只中了800塊,不過也夠他揮霍一段時(shí)間了。
“啊,葉東,你在這里啊,考完了也不回到教室,夏雪老師還找了你呢,也不知道怎么回事?”
葉東正吃著,一個(gè)嬌小的身影出現(xiàn)在他的對(duì)面座位上,正是有點(diǎn)胖乎乎的龍朵朵,雙手捧著粉紅色的塑膠碗,笑嘻嘻的看著葉東。
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