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Psycopath:為什么?
病屋:因為她還是覺得自己胖,還是想減肥。
Psycopath:哦。
病屋:……你說你能共情,你是怎么看這個問題的呢?
我發出這句話以后,有差不多幾分鐘Psychopath都沒有回復,這讓我立刻覺得很不安,馬上就被害妄想的想他是不是從這段話里發現了什么?會不會懷疑我說的那個朋友其實就是我?他是不是已經討厭我了??我心臟‘砰砰砰’的跳的厲害,心里覺得很焦慮,很惶恐,后悔的要死,干嘛要說這個話題。
可就在我不停在那糾結難過的時候,Psychopath的□□又跳了起來。
Psychopath:不好意思,剛才水開了,去泡了杯咖啡。
Psychopath:哦,你問我怎么看啊。
病屋:……啊,你泡咖啡去了啊。
Psychopath:恩。今天晚飯吃的早,現在餓了,準備喝點咖啡吃個夜宵。
病屋:哦。
病屋:……
Psychopath:?
病屋:……沒什么。剛才我說的我那個朋友的事,就想問問你怎么看,……她真的已經為這個問題煩惱很久很久了,現在身體也不行了,整天腦子里只有節食和體重,學習的心思也沒有了,人也變得孤僻冷漠,情緒也容易失控,整天都是悶悶不樂的樣子……真的很難受很難受……
Psychopath:但是這么難受,還是想減肥?
病屋:對。什么辦法都試過了,心里也知道整天想體重是不對的,但就是停不下來。也試過正常吃飯,但一正常吃就覺得要胖,然后心里就焦慮起來。而且平時暴食習慣了,胃撐得很大,正常吃飯要么吃不飽,要么就是吃完以后還是嘴饞想吃……就又忍不住去狂吃一通,但是又怕胖又不能好好吃飯了,就又開始節食……就這么一直循環一直循環……生活也全毀了,心情根據體重波動,輕了就高興,重了就傷心,感覺好像完全就是個瘋子一樣……
Psychopath:恩。
病屋:……你是不是覺得這樣的人很變態?
Psychopath:變態?為什么變態?
Psychopath:這就是進食障礙啊,年輕女孩里蠻普遍的。你說的這個是貪食癥,患者因為一心想瘦就節食,但是‘進食’是人類最基本的生理欲望,靠意志力是無法克服的,所以當人體缺少能量的時候,就會被本能支配去進食。另外一個因為饑餓,機體就會誤認為現在是饑荒時期,為了保證存活,潛意識就會支配身體攝入比更多的食物,這就是所謂的“暴食”。
Psychopath:但是暴食結束后,人恢復了理智,又會因為負罪感產生極大的焦慮,想要彌補,就又一次節食。當然了還有人會摳喉催吐,吃瀉藥,或者光嚼不咽,這些行為統稱為進食障礙,細分的話分為神經性貪食癥和神經性厭食癥。
病屋:……
病屋:你了解的還真是詳細啊。
Psychopath:小意思,這是最基礎的東西。如果你在我的生長環境,你也會懂得比這還多。
病屋:什么生長環境能懂這些??
Psychopath:秘密(くゝω°)~★
病屋:不明覺厲……那我朋友這個情況,要怎么辦才能好呢?要怎么開導她呢??
Psycopath:恩……一般來說,你朋友那個進食障礙,光說大道理教育她基本沒什么用。給她個那種所謂健康食譜,告訴她三餐吃多少一天運動幾個小時,效果也不會特別好。應該首先幫她理清為什么自己擺脫不了減肥的想法,為什么這么痛苦了還是一心想減肥的原因。
Psycopath:只有她明白為什么會產生這種思維邏輯上的死循環,才會真心想要改變。否則哪怕逼她住醫院,比如治療進食障礙比較有名的北大六院,強迫她定時定量吃飯,出來可能還是老樣子。這病有心癮,戒暴戒吐首先要從心里層面做工作。
病屋:哦!原來如此!!你說的那個邏輯死循環,就是我朋友最大的問題!就是她不管做什么都會想到減肥,就是覺得女人不能胖起來。因為這個社會很現實,就是個看臉的社會,不管找工作找對象大家第一眼都是看漂不漂亮,所以為了有個好前途就必須瘦下來。就因為總這么想,才覺得不管吃多少苦都必須減肥瘦下來,哪怕身體弄壞了也要瘦,因為這個社會就是這么要求女人的啊。
Psychopath:恩。
Psychopath:也就是說,對你朋友而言,‘瘦’‘漂亮’就跟‘考證’或者‘化妝打扮’一樣,只是為了在社會上混的順利,或者找個好男人的工具嘍?
病屋:……啊?
聊到這我終于愣了愣,不知該說什么好。
我確實沒來沒有從這個角度去思考‘瘦’對我的意義。經Psycopath這么一說,我才發現原來‘瘦’對我來說是有點功利的意義在里面。我希望瘦能幫我解決一些現實問題,瘦了能受人親睞,能找好工作,容易被男人追,所以我才減肥減得這么起勁,哪怕弄到現在這種瘋婆子一樣的地步也要繼續下去。
Psychopath:再換個角度說,把‘瘦’當做勾男人或者找個好工作的工具,是不是就說明,如果沒這個工具的話,你朋友就沒辦法靠方面,比如說工作能力,人際溝通能力,去找她理想中的工作,或者釣到她想要的男人呢??
病屋:……呃……
Psychopath:我現在問你。
Psychopath:你朋友真是想變漂亮才想減肥的嗎??還是她想緩合自己的某些焦慮感呢?如果胖起她害怕什么?不能穿漂亮衣服?得不到他人夸獎肯定?交不到男朋友,被男朋友嫌棄??還是怕自己能力不夠進不去大企業工作,讓親戚朋友失望??Psychopath:是哪些?
病屋:這……