欧韩精品三区四区-欧韩日三级片AV-欧韩自拍视频在线-欧美123区入口-欧美123区视频-欧美18精品A片-欧美1区2区专线-欧美3p潮喷A片-欧美3P在线观看-欧美69学生HD

一塊葡萄皮提示您:看后求收藏(詩鼎小說網(wǎng)網(wǎng)m.autocad360.cn),接著再看更方便。

馬車的車轱轆碾壓在青石板的路面上, 發(fā)出一陣陣聲響。馬車內(nèi)頓時(shí)安靜了好久,梁羽安眼睛睜得老大,他將寧月茹看了很久, 幾乎要將人看穿似的。

寧月茹被他看的不好意思, 撇過頭去,只小聲道:“我....我....”

“你肯定沒睡好,我馬上要到了,先走了。”梁羽安現(xiàn)在心被攪亂了, 一時(shí)間竟不知道怎么面對寧月茹, 他慌忙丟下這一句, 轉(zhuǎn)頭就跳下了馬車。

他動作一氣呵成,連寧月茹都還未反應(yīng)過來, 他就已經(jīng)站在馬車窗邊, 只一句:“回去好好休息, 不要多想。”

寧月茹掀開簾子只看到梁羽安離開的背影,他腳步很快, 給人一種落荒而逃的感覺。

寧月茹嘆了口氣,想著自己鼓起勇氣告訴他心中所想,卻不想他不但不相信, 還跑得這樣快。

翠兒:“小姐,梁公子他....”

寧月茹嘆了口氣, 語氣異常低沉:“回家吧。”

這幾日宋珞秋日子過得安穩(wěn)得很,傅以恒忙著朝中事, 依舊早出晚歸,她便白日賞花喝茶畫圖紙, 晚上吃吃喝喝陪夫君。

“珞秋, 我瞧著你近日圓潤不少。”

一聽這話, 宋珞秋驚了一下,她近日的確胃口大開,見著什么都想吃,傅以恒又老是灌輸她要多吃些,胖胖的可愛,她便撒了歡似的。一日三頓不落,上午水果,下午茶點(diǎn),晚上有時(shí)候還會陪著傅以恒吃點(diǎn)夜宵。

“娘,真的嗎?我我得控制一下了。”宋珞秋小聲道。

傅夫人馬上道:“沒事,娘不是說你胖不好的意思,我這是夸你呢。多吃些身子才好嘛,你想吃什么盡管給廚房說。”

雖然傅夫人這樣說了,但宋珞秋心里想著,還是不能任由自己胖下去,好不容易瘦一點(diǎn)點(diǎn),怎么能再反彈。

回小院路上,宋珞秋問煙晴:“我真的胖了嗎?比起我剛進(jìn)傅府時(shí)怎樣?”

煙晴笑回:“夫人胖些才好。”

“我就問你比起剛進(jìn)府的樣子呢。”宋珞秋不依不饒。

煙晴無奈的回道:“是差不多了,可是夫人,你剛進(jìn)府那會兒雖然胖,但看著臉色蠟黃,身子也臃腫,帶著疲態(tài)。現(xiàn)在可不一樣,您在府里調(diào)養(yǎng)了這么久,面色紅潤,精氣神棒,就算胖著也是胖的好看的那種!”

盡管煙晴說的是實(shí)話,可在宋珞秋聽來,她覺得是煙晴在安慰自己。

于是晚上,宋珞秋暗暗在心里做了個(gè)決定。

減肥!

這話她肯定不會跟傅以恒講,他一定會極力反對,宋珞秋決定自己偷偷行動。

按照現(xiàn)代的減肥理念,少吃多動,唐有混合物戒掉,甜食戒掉,油膩戒掉。

傅家院子這么大,她每天都可以跑好幾個(gè)圈兒,這樣便能消耗熱量。

翌日清晨,按照以往的早膳種類,應(yīng)當(dāng)是有粥,饅頭,肉包,油炸土豆餅,油炸條,各式配菜的。

宋珞秋坐上桌,掃了一眼桌面,將高糖物品排除掉,盛了一碗牛乳,拿了一顆雞蛋。傅夫人遞給宋珞秋一個(gè)包子:“今兒是你最喜歡的醬肉包,來嘗嘗。”

宋珞秋剛伸出手,理智打斷了她,她弱弱的收回來,笑著跟傅夫人道:“娘,今兒我吃雞蛋和牛乳就行了,昨晚有些膩,今兒想清清腸胃。”

傅夫人想起她昨晚啃了一個(gè)大肘子,兩碗雞湯,一些豬頭肉,便也理解了她為什么說膩,到也沒強(qiáng)求。

“好吧,適當(dāng)吃清淡些也好,那待會喝碗粥,今兒這個(gè)皮蛋瘦肉粥做的不錯(cuò)。”

宋珞秋看了一眼燉得濃稠,上面有小肉沫的皮蛋瘦肉粥,暗自咽了咽口水。

“不了娘,我吃個(gè)白水蛋就好,再喝些牛乳。”

“你這孩子,罷了,你想吃什么便吃什么吧。”

用完早膳后,宋珞秋回到房里,換了一身干練些的衣服,而后走到院里,開始活動筋骨做熱身運(yùn)動。

“夫人可是要練功?”

宋珞秋一本正經(jīng)道:“沒錯(cuò),為了將身子鍛煉得強(qiáng)健些,從今日開始我每天都要練功。”

“那夫人練的功叫什么名字,五禽戲?”

宋珞秋可不會那些,她以前是跟著電視跳各種減肥操的,她想了想便開口:“健美操。”

“夫人這套功法名字好奇怪呢。”

宋珞秋神神秘秘:“這種功法女子練了能使皮膚緊致,還能讓人苗條,所以叫健美操,健康美麗!”

“原來這么有講究,那夫人我們跟你一起跳吧。”

宋珞秋當(dāng)然覺得好,畢竟一個(gè)人跳實(shí)在太過無趣了,讓煙晴金喜兩人換了衣服后,三人到了院中像模像樣的開始跳操。

“來!一二三四!轉(zhuǎn)圈!跳!”

大約一刻鐘,宋珞秋,煙晴金喜三人一屁股坐到地上,氣喘吁吁。

“夫人,這個(gè)太累人了,我一身汗。”

宋珞秋喝了一大口水緩了緩氣:“這就起作用了,血液循環(huán)快,加速排毒,我們歇一會兒繼續(xù)。”

上午宋珞秋跳了操,下午便開始在院中小跑,速度也不快,只是一個(gè)跑個(gè)不停。

傅夫人出來看見了,便問跟著的小丫鬟:“少夫人這是在做什么?”

小丫鬟與金喜交好,聽金喜說過,恭敬回道:“少夫人說從今日開始她要鍛煉身體,使身體強(qiáng)壯,不生病。”

傅夫人笑著點(diǎn)點(diǎn)頭:“這孩子就是乖巧,知道我想抱孫子,自己就開始照顧自己身子,想是她這么努力,就是為了早日讓我們傅家添人。”

其他類型推薦閱讀 More+
快穿之撩心

快穿之撩心

墨藍(lán)的嵐
快穿之撩心
其他 全本 19萬字
重生1990

重生1990

斑馬
重生1990最新章節(jié)由網(wǎng)友提供,《重生1990》情節(jié)跌宕起伏、扣人心弦,是一本情節(jié)與文筆俱佳的都市言情類型小說,重生1990由作家斑馬創(chuàng)作,啪文屋免費(fèi)提供重生1990最新清爽干凈的文字章節(jié)在線閱讀,主要講述的是:安逸重生回到了1990年,正是風(fēng)云激蕩的年代。前世的遺憾,要在今生來彌補(bǔ)。且看多情又風(fēng)流的安逸,如何遨游情海,縱橫政商兩界,把一切都掌控在他自己的手中! 第一章 :事態(tài)緊急 無邊的黑暗緩
其他 全本 133萬字
房術(shù)

房術(shù)

跑盤
房產(chǎn)中介公司的經(jīng)紀(jì)人張偉,在一次意外受傷中擁有了‘讀心術(shù)’的異能。 ‘讀心術(shù)’讓他可以看清房產(chǎn)行業(yè)中的爾虞我詐,判斷出客戶的真實(shí)想法,在房產(chǎn)行業(yè)混的風(fēng)生水起。 明星、貴婦、女強(qiáng)人等各式各樣的客戶,都將粉墨登場……
其他 全本 130萬字
炮灰女配佛系養(yǎng)娃日常[穿書]

炮灰女配佛系養(yǎng)娃日常[穿書]

名堂多小姐
文案: 駱今雨剛拿下金獅獎(jiǎng)影后, 便穿進(jìn)了一本狗血豪門宅斗言情小說里, 成為了炮灰男配他媽, 幸運(yùn)的是她還來得及在男主親媽出現(xiàn)前, 離開這個(gè)是非之地,可是…… “媽媽別難過,親親-..
其他 全本 23萬字
蘭亭序殺局Ⅰ:玄甲衛(wèi)

蘭亭序殺局Ⅰ:玄甲衛(wèi)

王覺仁
蘭亭序殺局Ⅰ:玄甲衛(wèi)最新章節(jié)由網(wǎng)友提供,《蘭亭序殺局Ⅰ:玄甲衛(wèi)》情節(jié)跌宕起伏、扣人心弦,是一本情節(jié)與文筆俱佳的科幻未來類型小說,蘭亭序殺局Ⅰ:玄甲衛(wèi)由作家王覺仁創(chuàng)作,啪文屋免費(fèi)提供蘭亭序殺局Ⅰ:玄甲衛(wèi)最新清爽干凈的文字章節(jié)在線閱讀,主要講述的是:出版社:湖南文藝出版社 出版時(shí)間:2017年07月 內(nèi)容簡介: 唐武德九年六月四日,玄武門之變爆發(fā); 禁軍中郎將呂世衡臨死前留下了四個(gè)詭異的血字,令李世
其他 連載 20萬字
她可以(h)

她可以(h)

提優(yōu)
她可以(h)最新章節(jié)由網(wǎng)友提供,《她可以(h)》情節(jié)跌宕起伏、扣人心弦,是一本情節(jié)與文筆俱佳的都市言情類型小說,她可以(h)由作家提優(yōu)創(chuàng)作,啪文屋免費(fèi)提供她可以(h)最新清爽干凈的文字章節(jié)在線閱讀,主要講述的是:某日,姜承生在酒吧喝的迷糊,給傅寧打了個(gè)電話。 “一百萬,來嗎?” “可以。” 浪蕩富二代vs迷人小妖精
其他 全本 1萬字
主站蜘蛛池模板: 亚洲一区影院 | 欧美在线一区 | 97豆花久久 | 黑色青青草 | 欧美喷潮三级片 | 国产免费高清视频 | 亚洲精品| 国产三级视频 | 高清视频在线 | 人妻无码精品 | 91草莓视频在线 | 日本三级cg电影 | 成人短视频在线 | 超碰碰久免费 | 欧美做a视频 | 国产在线主播 | 成人欧美色图电影 | 亚洲欧洲日韩电影 | 自拍无码三级高清 | 欧美日韩精油系列 | 青青草在线网址 | 精品一区二 | 一区二区无码免费 | 亚洲中文成人 | 成人欧美视频在 | 丁香五月婷婷小说 | 三级黄色站 | 一卡二卡成人在线 | 成人精品h无码 | 久草热社区 | 在线观看A色片 | 日韩乱欲视频 | 欧美日韩网址 | 射精视频黄 | 青青操成人 | 欧美潮喷视频 | 人妖大战| 91爱视频| 国产在线9 | 午夜理论在线影院 | 人人看人人摸欧美 |