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你感受著他肩膀的肌群在抬起一條腿時稍微用力，當身體漂浮成一條直線，又處于放松的狀態(tài)，站立時上半身自然地轉(zhuǎn)向又微微收緊。

“嗯，再來一次，我想再看下你是怎么收腿的。”

你明明已經(jīng)看得很清楚，這些動作普拉提早有涉及，有些甚至比它難度要大，畢竟水的浮力讓很多在陸地上不能輕易完成的動作都變得輕松。

從手臂到肩背，流暢的肌肉線條在透明的池水下一覽無余，沒有平時衣物的包裹，帶來一種直接的視覺刺激。你根本沒注意到他的動作，等他浮出水面的前一秒，你的視線還停留在挺翹結(jié)實的臀部。

“看清了嗎？”他隨意地抹去臉上的水，有點卷翹的睫毛不再根根分明，被打濕成一縷一縷，讓黑黝黝的眼睛更加明亮。

你突然有些心虛，臉上也蔓延出一些紅暈，“嗯，我試一下吧。”

他卻伸手撫上你的臉頰，“還是曬紅了嗎？明天還是傍晚再開始吧。”

想辯解幾句，但找不到什么好的理由索性放棄。你握住他的手，試著漂浮，掌握了換氣的節(jié)奏變得很輕松，你有種自己快要學(xué)會游泳的錯覺。

“蛙泳的換氣就和剛才的練習(xí)差不多，抬頭吐氣，手臂向外劃水的過程中吸氣。”他正準備讓你試著練習(xí)蹬腿和劃水。

你打斷他的教學(xué)進程，“我不想學(xué)蛙泳，好丑，這個動作真的一點也不優(yōu)美。”毫不掩飾地表達了自己的態(tài)度，并不是出于刁難他的目的，而是讓你學(xué)蛙泳還不如到這步就停下。

他笑了幾聲，突然想到什么根本停不下來，你掐了下他的胳膊，才有所收斂，帶著笑音說，“你不會是因為這個才沒有學(xué)游泳的吧。好了，不學(xué)這個姿勢也可以，我們從自由泳入門。其實蛙泳是所有泳姿中技術(shù)要求最高的，但也很容易入門，如果水性好，三五天就可以學(xué)會，對于初學(xué)者來說，非常有成就感。”

這點完全打動不了你，“我又不著急，這個夏天可以慢慢學(xué)，我們又不是游泳班，而且我那么快學(xué)會做什么，河里有人落水了等我見義勇為嗎？就算我學(xué)會了，也只是在泳池里撲騰而已。”

不得不說，你對自己有非常清醒的認知。

“好，自由泳的換氣是偏轉(zhuǎn)頭部，而且還要一定的速度，我們明天再嘗試。”

如果要學(xué)自由泳，對于水性的要求是比較高的，所以他打算讓你再繼續(xù)練習(xí)一些基礎(chǔ)動作，讓身體在水里更加協(xié)調(diào)。畢竟剛才也只過去了半個小時，你不太疲憊，反而覺得泡在水里還很舒服。

“你現(xiàn)在可以先感受下潛水，不用游很遠，泳池的橫向?qū)挾染妥銐蛄耍悬c像是結(jié)合換氣和漂浮，吸一口氣沉入水里，手臂自然伸直，用力蹬住池邊，注意上半身盡量斜向下全部潛入水里，不用擔(dān)心會沉下去，因為你正在憋氣。”

“那要一直保持著傾斜的這個方向嗎？”

“不用，有了這個初始的角度，在快要起身的時候，抬起頭部就可以。這樣做是因為完全潛水要比半潛水阻力小很多，你都嘗試下就知道了。”

實踐永遠是掌握技能必須的手段。你第一次下潛時感覺好像是漂到了對岸，雖然有刻意下壓，但頭部卻是朝向前方，背部依然在水面之上。

“我好像不知道有沒有做到，沒費什么力氣就到對面了。”你有點懵，這距離也太近了吧。

“你的氣息比較長，我們試著縱向出發(fā)，可以稍微潛深一點，我會陪在你旁邊。”

你點點頭開始新的嘗試，游到中間的時候下意識地用腿踢水繼續(xù)前進，手臂保持放松，直到需要換氣才出水面。

“有沒有感覺這次和剛才游動時有差別？”他拉住你靠向岸邊。

“沒有，只是明顯這次時間要久一點，我還想玩兒。”

你像回到了小時候去河里玩水，不肯停下來，直到虞開陽看了下時間，已經(jīng)快一個小時了，雖然前面并沒有做什么訓(xùn)練，但第一次也不要在水池里泡太久，你才在勸說下上岸。